《马拉松名将手记：42.195公里的孤独之旅》大迫杰之舞
《马拉松名将手记：42.195公里的孤独之旅》大迫杰之舞大迫杰，日本田径长跑选手。2020年3月1日，在东京马拉松赛上，以2小时5分29秒得到日本本土冠军，刷新自己保持的日本国家记录，并拿下东京奥运会马拉松项目入场券。2021年8月8日，在东京奥运会马拉松项目中，以2小时10分41秒得到第6名，亚洲第1名。
温煊 译
中信出书团体
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跑步是孤独而艰苦的进程。
漫漫前路不时让我感到焦虑。
但也因此，
跑完全程的欢欣和成就感无与伦比，
这与人生相通。
摘录
[*]跑步是孤独而艰苦的进程。漫漫前路不时让我感到焦虑。但也因此，跑完全程的欢欣和成就感无与伦比，这与人生相通。
[*]一连审阅自身所得出的答案，会成为自己的养料。
[*]渺茫的时间，选择看起来比较艰难的道路就好。
[*]田径赛80%靠的是体能，而跑马拉松时体能只占大概60%，剩下的40%考验的则是人的精神力量。
[*]跑步可以创造出一个没有任何人参与的专属的思考空间。
[*]长跑是我人生中雷同圣域的部分。
[*]在比赛中，我几乎不会看沿途风景。不如说，由于跑到忘我，我乃至时常忘记自己正在赛道上到场比赛。
[*]马拉松教给我的另一件事是，路途再长，前方总有终点。
[*]马拉松比赛中最紧张的是保持纯粹，舍弃多余的东西。
[*]我不希望在自己心中另有无法释怀的疑虑时，就站在聚光灯下。
[*]与其在琐事上斲丧自己的精力，不如把自己酿成一台机器，什么也不想，专注于训练。
[*]沉溺于感觉之中，与为已往所困无异，这是在浪费自己的潜力。
[*]只要跑起来，就会心外地发现自己能跑完。
[*]当微小的差距不绝积聚，最终形成一条鸿沟时，差距就已经无法弥补了。
[*]只要着眼于当下，在每个今天积聚点点滴滴的履历，最终站在起跑线前的自己就值得信赖。只要在练习中脚踏实地地积聚，剩下的事情就只必要交给时间。
[*]我不肯意把精力过多地放在已往或者未来的事上，只想更踏实地过好当下。
[*]说到底，应该把什么放在第一位呢？我以为是想成为什么样的人的强烈动机。嘴上说谁都能做到，但选择轻松的活法总是很简朴，人们都会觉得跟朋友们在一起更快乐。每天都做一些小小的妥协，最终日积月累成鸿沟。尤其是在训练中，紧张的不是你在哪方面表现得良好，而是你想变强大的欲望毕竟有多强烈，以及你愿意为此牺牲多少个人生活。
[*]比起思考，单纯地推进事情，放弃无勤奋并认真钻研更困难。当然，我也有许多做得不尽完满的地方，但是我时间在提醒自己：保持纯粹，更纯粹。
[*]我现在面临的是如何消除这种欲望，由于如许大概可以或许让我的身材更游刃有余。
[*]只要看着自己脚下的路，就会明白你所履历的每一个瞬间都有其价值。
[*]没有履历过痛楚挣扎，就不能得到真正的平静。即使我到时间又被不安胶葛，也只必要冷静地回归自我。
[*]完全依赖其他事物的人，喜欢在客观事物上找原因。
[*]最困难的是每天坚持平淡而普通的努力。
[*]最大的失败，是情绪上的失败。
[*]当人们不以为这个天下上有无法理解的事物时，他们只会把无法理解这件事的人当做异类去倾轧。
[*]不要成为一个除了田径之外一无所知的人。
小结
书名《马拉松名将手记：42.195公里的孤独之旅》作者大迫杰种别传记紧张人物大迫杰豆瓣评分8.1关键词纯粹、孤独、坚持、自我一句话42.195公里的孤独之旅，也是走向自我的纯粹之旅。 感悟
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