【日记】感觉身体像僵尸(438 字)
正文不让人动真的是一种酷刑。今天实在受不了,在地上试了一下 Kick Out,结果发现照旧老样子。可能稍微好了一点?说实话我不太能感受到。这已经休息了整整两周了,折磨得我死去活来。什么时间才气跳舞啊…… 我这膝盖还能不能好了……
昨天应酬吃的东西感觉有问题。今天跑肚子,三四次。中午也没什么食欲,强迫自己吃了一点。下午规复了一点,但也吃得不多。不知道为什么他们没吃出问题。
由于实在受不了,以是照旧稍微活动了一下。抽闲学了几个动作。Creep,Gigolo,Steve Martin,Jerk,Backhead Bounce。许久不练 Hiphop 了,感觉自己身体像僵尸。
稍微练习了一下倒立。今天意外地有些感觉。练习的时间想了一下何老师的提醒。感觉自己确实花了许多不必要的力气。身体的核心放在中轴线才是精确的,但自己做的时间觉得很怪,以前一直都张满。感觉很陌生,但确实能更稳得住一些。
希望自己的身体能快快好起来。
迩来的生存,感觉又回到了高中和大学那段沉郁的时光。
成功日记:
1. 学了几个动作;
2. 做了一些经济师的题。
南国微雪 Miyuki
2024 年 11 月 13 日
写在后面
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