观安闲：成年人最大的自律，是学会“能量管理”（珍藏细悟）
生命的本质是能量。
拥有能量意识，提升能量层次，这是人生觉醒的必修功课。
有没有发现，那些你自己满意的精力生产与创作，通常都是在你身心能量充沛的状态下完成的。
当一个人能量足够的时候，他的身体是松弛而生机盎然的，他的情绪是稳定而平和高兴的，他的认知是深刻而灵明通透的，他的灵魂是欢乐而光明布满的。
更紧张的是，随着一个人生命格局的打开，意识能量层级不停提升，在团体能量的加持下，他就更轻易体察到生命原形与宇宙智慧，更轻易发现自己的良知良能与天赋任务，从而快速通向灵魂觉醒的光明大道。
成年人最大的自律，是学会“能量管理”，开源节流，连通天地，自动自发，自觉安闲，让自己的身心能量蓬勃饱满，进而百分百投入到自己所热爱、所善于的人生事业中。
你的能量决定你的能力，不要费心你的能力，而要费心你的能量，能量到位了，智慧与灵感会源源不停涌现。
为生活做减法，为生命做加法，这是一份成事高手的能量增益极简秘笈，发起收藏细悟。
一、【节流篇】：极简精力</
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